雞肉時蔬春餅,春餅最初是民間立春的飲食風俗(sú)。不過,現在,隻要想吃,無論什(shí)麽時候(hòu)都有(yǒu)得吃。柔韌的餅皮,卷上鮮嫩的雞肉、再搭配應季爽口的蔬菜。主食、肉和菜一體,咬一口就是韌、嫩、鮮、脆(cuì)多種口感和味道,卷(juàn)什(shí)麽(me)完全(quán)隨自(zì)己喜好。
立春民間飲食風俗雞肉(ròu)時蔬(shū)春餅(bǐng)香至
材料:麵粉300克溫水150克鹽少許(xǔ)高麗菜四五片洋蔥半個雞腿三個黑胡椒適量雞精少許甜麵醬(jiàng)適量
做法(fǎ):
1.麵粉加鹽拌勻(yún)。
立春民間飲食風俗雞肉時蔬春(chūn)餅香至
2.加(jiā)入溫水,邊加邊攪拌。
立春民間飲(yǐn)食風俗雞肉時蔬春餅香至
3.揉好後該保鮮膜,鬆弛一(yī)小時。
立春(chūn)民間(jiān)飲食風俗雞肉(ròu)時蔬春餅香至
4.高麗菜洗幹淨,切粗絲。
立春民間飲食風俗雞肉時蔬春餅香至
5.洋蔥(cōng)切條。
立春民間飲食風俗(sú)雞肉(ròu)時蔬春餅香至
6.雞腿去骨。
立春民間飲食風俗(sú)雞(jī)肉時蔬春餅香至
7.加鹽、黑胡椒碎、雞精拌勻醃製。
立春民間飲食風俗雞肉時蔬春餅香至
8.麵(miàn)團(tuán)鬆弛好,再次揉光滑,搓長切小塊。
立春民間(jiān)飲食風俗雞肉時蔬春(chūn)餅香至(zhì)
9.按扁,抹油。
立春民間飲(yǐn)食風俗雞肉時蔬(shū)春餅香至
10.重疊(dié)後擀薄後輕輕撒開。
立春民間飲(yǐn)食風(fēng)俗雞肉時(shí)蔬春餅香至
11.幹(gàn)鍋烙熟,鍋裏不放油、不放(fàng)油、不放油!直接小火烙熟!如果覺得一張張烙麻煩的話,直接幾個餅(bǐng)皮一起疊好擀薄,蒸熟後趁熱撕開。
立春民間飲食風俗雞肉時蔬春餅香至
12.鍋裏加少許油,雞(jī)皮朝下先煎。因為(wéi)雞腿皮下有(yǒu)脂肪,所以油不要多,大概一勺潤潤(rùn)鍋就好了。
立春民(mín)間飲食風俗雞肉時蔬春餅香至
13.雞腿煎熟後取出,下洋(yáng)蔥炒香。
立春民間飲(yǐn)食(shí)風俗雞肉時蔬春餅(bǐng)香至
14.倒入高麗菜、少許鹽快速炒(chǎo)熟。
立春民間飲食風俗雞肉時蔬春餅(bǐng)香至
15.盛出和撕(sī)小的雞腿拌勻。
立春民間飲食風俗(sú)雞肉時(shí)蔬春餅香至
16.餅皮抹上(shàng)甜麵醬,放上炒好的食材卷起即可。
立春民間飲食風俗雞肉時蔬春餅香至
成品圖:
立春民(mín)間飲食風俗雞肉時蔬春(chūn)餅(bǐng)香至
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林先(xiān)生
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