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川味口水雞的做法(fǎ)——川菜

來(lái)源:遠盛餐飲(yǐn) 時間:2017-01-08 11:25:30閱讀數(shù):

 食譜原料:

  雞半隻(zhī),油、鹽、辣椒麵、黑芝麻各適量。

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  魔芋燒鴨的做(zuò)法——川菜

  

  工藝做法:拌。

  配菜專區:涼菜;葷菜。

  菜譜屬地:川菜。

  製作方法:

  1、將半隻雞洗淨,放鹽,薑,料酒醃製20分鍾

  2、鍋裏加水,放入薑片,蔥;

  3、將雞冷水下鍋煮熟;

  4、水開後10分鍾,關火,蓋上(shàng)蓋子繼續燜10分鍾,將雞燜熟

  5、燜(mèn)熟(shú)的雞撈出放入冰水中浸泡10分(fèn)鍾,將雞切件裝盤;

  6、鍋內(nèi)倒入適量的食用(yòng)油,並放入花(huā)椒,薑片,蔥(cōng)段爆香

  7、將花椒,薑片,蔥段撈出,將熱油倒(dǎo)入放有辣椒粉,黑芝麻和鹽的調料碗內;

  8、將調味料澆到雞塊上,撒些香菜即可。

  健康提示:

  雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。此(cǐ)外,雞肉還含有(yǒu)脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀(jiǎ)、鈉(nà)、維生(shēng)素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。

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